Хорошее слово если:) Чесно представляю что это, но ниразу не проделывал:) Почему б не попробовать?:)

Постараюсь ответить на возникшие в теме вопросы:
Посадка на шоссере удобна тем, что благодаря рулю минимум пять вариантов хвата, которые в процесе езды используются и задействованы при этом разные мышцы. Потому ничего как правило не затекает. К кантрийной посадке это неимеет ничего общего, разве что ставить прямой руль.

По поводу дорог, на шоссере достаточно удобно проходит, перепрыгивать и объезжать ямы, но нужно иметь при этом 25 резину. На более узкой это занятие от Шайтана.

На шоссере обычно катают дистанцию от 100км. Обычная тренеровка это километров 150. Пару раз в месяц едится дистанции 200км. В год проходятся дистанции 300, 400 км. Отдельные Таланты катают еще 600 и 1200км. Дистанции классических бреветов. Дистанции до 100км, собствено без разницы на чем ехать. 200км на злой резине на подвесе я укладываю в 9 часов, на шоссере наши Таланты укладывают в 5:24 (Наш Магнус у Вас в России гдет так катнул).

Амортизация рамы достигается разными путями. Даже при прямых перьях, верхнее делается тоньше и прекрасно гасится вибрация. Не все шоссейные рамы обладают этиим. Потому при выборе вела, надо четко представлять какие дистанции катать. До 200км, это жосткая рама, 300+ это рама с гашением вибрации. По материалам, сталюки мягкие рамы, алюминий жосткие рамы, карбон имеет оба варианта.

_________________
Cycling rock & roll club road T1425
Показания счетчика с 01.01.2021г 9130км

Про субботу, 15.06... На чём остановились-то: 8.00 или 9.00? А скорость-дистанция? А без опыта езды в группе?

Скорее 9 чем 8:) До зеленого и обратно, в неспешномм темпе. Так что без опыта норм:) Сам поеду в любом случае:)

предполагаю 2 раза туда и обратно
иначе дистанция какая то вообще не шоссейная

_________________
не обращай внимание на нашего заслуженного флудера

Ну при таком раскладе мона и соскочить после первого круга ведь:) Много людей купило шосс тока в этом сезоне:) Почему б не прокатиться сколько сможет?:)

или кануть на рыбалку можно так
а лучше вот как и дистанция более-мение будет
Все рыболовное берем с собой. ну и выезжать надо пораньше.

_________________
не обращай внимание на нашего заслуженного флудера

Рыболовное, Шиману всмысле?:))) А так то трек очень даже гуд, вот только рыбалка эт ведь время надо много:) А его нехватает блин:) Опять же на зеленодольской трассе мест схода много:) если уж чего. Сезон еще длинный, мона будет скатать и на рыбалку:)

Назначим на воскресенье

_________________
не обращай внимание на нашего заслуженного флудера

НА следующее? Запросто А завтрева всетки неспеша в зеленый в 8.30 от провизии:)

хорошо договорились

Хочешь рассмешить Расскажи и ему о своих планах.

_________________
не обращай внимание на нашего заслуженного флудера

FELT 502 Спасибо за компанию! Как оказалось чтобы ехать в неспешном темпе, мне еще надо тренироваться и тренироваться В след раз так и напишу: покатайте на колесе пожалуйста И кстати такой вопрос, стоило мне только встать на 5 минут буквально, скушать мюслю, то после этого ноги отказывались крутить вообще. Что это, док?:)

Надо. Было на ходу кушать. А так скорее всего недостаток влаги и неправильный слишком быстрый для вас темп. Или работа не на оптимальных передачах. Факторов может быть множество. Нужны конкретные данные о проделанной работе.

Есть только трек Рантастика http://www.runtastic.com/ru/users/dmitr ... s/83682299
Перед выездом съел макарошки с соусом и в пути съел батончикк мюслей и гель. пил изотоник 2 фляги под ко,нец еще флягу воды

А можно для меня повторить завтра?

_________________
не обращай внимание на нашего заслуженного флудера