Текущее время: Пт 29 мар, 2024 12:53


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.
Автор Сообщение
 
СообщениеДобавлено: Чт 02 ноя, 2006 15:39 
Не в сети
Raito-Kun
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Сб 29 апр, 2006 21:59

Сообщения: 1176

Откуда: и куда???
согласен...
слишком частое сгибание разгибание убивает ваще не подеццки...

_________________
Тот мальчик, который явно без 3-х минут суицидник. (©, Porck (Велоклуб А-5), Мар 31, 2007 2:14 am.)

Спасибо тем, кто меня любит - вы делаете меня лучше. Спасибо тем, кто меня ненавидит - вы делаете меня сильнее. Спасибо тем, кому вообще пофиг - вы нужны для массовки!

Ава 2.0 БлэкНайт; за все высказывания извиняюси зарания...


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Чт 02 ноя, 2006 15:43 
Не в сети
балда абалдуевская
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пн 09 янв, 2006 12:56

Сообщения: 5236

Откуда: Телестудия
Kanti писал(а):
Jar писал(а):
господа! катайте на пониженых передачах, и будет вам счатье...


Это все индивидуально... я на низких передачах вообще не могу катать... сразу же коленка вылетает или начинает дико болеть... тоже предпочитаю 3-5, а чаще 3-6...

3-5, 3-6 кажется подходящим для скоростей в районе 40кмч

для более приятных 25-30кмч - все же 3-3 и ниже (хотя цепь косая будет) и 2-5, 2-6

имхо...

_________________
Никогда ничего не замышляйте против России, потому что на каждую вашу хитрость она ответит своей непредсказуемой глупостью. (Отто фон Бисмарк)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Чт 02 ноя, 2006 15:47 
Не в сети

Зарегистрирован:
Пт 30 июн, 2006 23:33

Сообщения: 530
Товарищ korax уже ссылочки приводил:

korax писал(а):


Рекомендую п о д р о б н о ознакомиться, там есть мнение врача...
А насчет индивидуальности - износоустойчивость своих колен переоценивать не стоит. Ни у кого они не титановые...

Бальные танцы - там нагрузки все же не такого типа..... Сабельник, может и обладает анестезирующим действием, но его противовоспалительная эффективность, так же как и возможность способствовать процессам регенерации весьма, однако, сомнительна...

Вертеброневрология, ИМХО, шарлатанством припахивает....


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Чт 02 ноя, 2006 22:46 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 08 янв, 2006 17:22

Сообщения: 883
Цитата:
Вертеброневрология, ИМХО, шарлатанством припахивает

надо сделать экспертную оценку, тобишь пошлятся по разным врачам и сопоставить их диагнозы....и канешна же самому почитать чаго нить по теме не помешает, энциклопедию какую нить полистать или анатомический атлас


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Сб 04 ноя, 2006 14:20 
Не в сети

Зарегистрирован:
Пт 30 июн, 2006 23:33

Сообщения: 530
:idea:Хм, интересно, а ведь я когда детенышем еще был, так ведь с лисапета не слазил летом....А там и шатуны длинные были, и рама тяжелая, и передачи не переключались. И ведь никогда ничего не было с коленками-то?? :?:

А сейчас есть влегкую, приходится думать заранее...не дожидаясь симптомов...Принудительно, так сказать, передачи вниз переключать...И водичку пить и все такое...А в те времена и бутылок пластиковых не было...Так и ездили по полдня без воды...И на лимонад денег не было :roll:
похоже, сбывается предсказание, что "старость не радость".... :idea:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Сб 04 ноя, 2006 16:06 
Не в сети
большая головка сыра
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Сб 21 янв, 2006 1:16

Сообщения: 5103

Откуда: Кировский. 8-917-2968796 (Сергей).
детям все нипочем, как известно


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пн 13 ноя, 2006 10:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 28 фев, 2006 15:55

Сообщения: 5899
Завтра иду к врачу. :? Страшно подумать даже, что он мне скажет.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пн 13 ноя, 2006 13:27 
Не в сети
балда абалдуевская
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пн 09 янв, 2006 12:56

Сообщения: 5236

Откуда: Телестудия
Holly писал(а):
Завтра иду к врачу. :? Страшно подумать даже, что он мне скажет.

ни пуха!
легкого тебе диагноза :)
ну и вообще - поправляйся!

_________________
Никогда ничего не замышляйте против России, потому что на каждую вашу хитрость она ответит своей непредсказуемой глупостью. (Отто фон Бисмарк)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пн 13 ноя, 2006 13:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 28 фев, 2006 15:55

Сообщения: 5899
Спасибо!!!!


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Вт 14 ноя, 2006 17:54 
Не в сети
Железный дорожник
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вс 15 янв, 2006 15:50

Сообщения: 427

Откуда: Зелёный Дол
Ну, Вера, что сказал ВРАЧ :?:

_________________
serg_sw // Лучше хорошо идти, чем плохо ехать ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Вт 14 ноя, 2006 18:30 
Не в сети
лимончик
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 04 янв, 2006 15:01

Сообщения: 6873

Откуда: Казань
Сергей писал(а):
Ну, Вера, что сказал ВРАЧ :?:

скажу за Веру: сегодня ничего - его вызвали куда-то :(


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Ср 15 ноя, 2006 8:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 28 фев, 2006 15:55

Сообщения: 5899
Спасибо всем за внимание и беспокойство!
Вчера не получилось, причем я из-за этого так расстроилась, что чуть не расплакалась там у них :)
Но ничего, я думаю, в скором времени постараюсь уладить.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пт 10 авг, 2007 13:25 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 18 авг, 2006 11:47

Сообщения: 13

Откуда: Казань, квартал
SHON писал(а):
А у меня колено начинает болеть где-то через 25-30 км катания.

Причём на высоких передачах я не езжу и колено вроде не напрягаю.
Туклипсы как раз для этого и купил - чтоб колени разгрузить.

Неужто к врачу?


Блин такая же проблема. Причем началось недавно, раньше все нормально было... Травм не было. Видимо убил колени большими передачами. Говорили ведь мне, а я не слушал... Вот завтра собираюсь крутануть 120 км, а сам боюсь за колени :( Постараюсь конечно снизить каденс, пить больше воды, возьму эластичный бинт.

Ну а мажет кто-чем? Долобено гель ниче чтоли? Понимаю конечно, что лучше идти к врачу. Но уже некогда. Завтра ехать! Вот и прошу помощь зала :)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пт 10 авг, 2007 13:34 
Не в сети
лимончик
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 04 янв, 2006 15:01

Сообщения: 6873

Откуда: Казань
Nick писал(а):
Постараюсь конечно снизить каденс, пить больше воды, возьму эластичный бинт.


что, теперь считается, что колени болят из-за высокого каденса? :shock:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 
СообщениеДобавлено: Пт 10 авг, 2007 14:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 18 авг, 2006 11:47

Сообщения: 13

Откуда: Казань, квартал
Flashback писал(а):
Nick писал(а):
Постараюсь конечно снизить каденс, пить больше воды, возьму эластичный бинт.


что, теперь считается, что колени болят из-за высокого каденса? :shock:


Ну ошибся... Сори :)
Снизить передачи.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 147 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB