| "НЕГОНКИ" http://bboard.negonki.ru/ |
|
| Боли в колене http://bboard.negonki.ru/viewtopic.php?f=24&t=889 |
Страница 1 из 10 |
| Автор: | Kanti [ Пт 09 июн, 2006 12:22 ] |
| Заголовок сообщения: | Боли в колене |
Последнее время дико болит коленка... во время езды на велике боль прекращается, а так с трудом могу сесть, а встать вообще проблема... Коленкой вроде не стукалась... Чем лучше мазать, чтоб быстрее прошла??? |
|
| Автор: | DarkDino [ Пт 09 июн, 2006 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у Мертвого та же проблема, он че-то там купил "от ушибов и растяжений", вроде помогает, ходит. а может лучше в больничке показаться? |
|
| Автор: | Holly [ Пт 09 июн, 2006 12:28 ] |
| Заголовок сообщения: | |
К врачу срочно! Мазать чем попало - не советую. Колено - вещь серьезная, и нельзя с этим шутить. |
|
| Автор: | Ольга [ Пт 09 июн, 2006 12:38 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Это признаки повреждения мениска. Вообще то в таком случае нужно минимизировать нагрузку на ногу и к врачу сходить конечно. Чтобы уменьшить нагрузку на колено можно пользоваться защитой - это такие эластичные повязки (бывают как обычный эластичный бинт, тока в форме чулочка, а бывают неопреновые) - стоят от 35 до 150 рублей за 1 штуку. Тока пользоваться ими нужно дозировано - только во время больших нагрузок например. |
|
| Автор: | SHON [ Пт 09 июн, 2006 12:51 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А у меня колено начинает болеть где-то через 25-30 км катания. Причём на высоких передачах я не езжу и колено вроде не напрягаю. Туклипсы как раз для этого и купил - чтоб колени разгрузить. Неужто к врачу? |
|
| Автор: | Holly [ Пт 09 июн, 2006 13:02 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Да, к врачу. Кстати, повреждение мениска и его воспаление - весчь очень неприятная, не доводите до этого! |
|
| Автор: | Kanti [ Пт 09 июн, 2006 13:07 ] |
| Заголовок сообщения: | |
С коленями мучаюсь лет с 15-16 ... бальными танцами долго занималась... только никогда таких болей диких и долгих не было... поболит, помажешь Сабельником и перестанет...оббегала кучу поликлиник НО НЕ ОДИН ВРАЧ НЕ МОЖЕТ ПОСТАВИТЬ ДИАГНОЗ... говорят, что ни каких изменений нет, все нормально... вот такая вот у нас медицина... |
|
| Автор: | Василий [ Пт 09 июн, 2006 13:14 ] |
| Заголовок сообщения: | |
да с коленом надо обязательно к врачу идти. эта вещь серьезная. у меня тоже так колено болело зимой, в крайних положениях( разгибание и особенно сгибание( на корточках)) было больно, но через месяц полтора боль начала сходить , потом после того как я на одной ножке начал прыгать боль возобновилась , а щас опять сходит. вощим врач, который ножку лечит, мне коленку бегло осмотрел, пальцами под чашечкой поковырял, и сказал , шо щас вроде все нормально, скорее всего , грит, была трещина на мениске , но щас она заросла, и поэтому боль уходит , но так как щас на ногу повышенная нагрузка( не поломанная нога с больным мениском) то боль может переодически появлятся, сказал мазать пока ДОЛОБЕНЕ ГЕЛЕМ(грит лучше чем фастум гель)стоит 100 рублей в аптеке, и потом когда другая ножка выздровит , если боль не будет проходить сходить к врачу. к шону: мне кажется это немного другое чем у канти , у тебя от педалирования нога болит, так шо может у тя и связки повреждены ... вощим к врачу однозначно, пущай посмотрит |
|
| Автор: | Руслич [ Пт 09 июн, 2006 13:21 ] |
| Заголовок сообщения: | |
А причина боли какая? Катание на велике? У меня в прошлом году тоже помню болели колени после катания и нагрузки, а в этом - практически нет, то ли ездить лучше стал (с большим каденсом и на пониженных) то ли просто организм адаптировался. Вот Яльчик около сотни - и ничего. А тоже тогда страшновато было ездить, боялся что колени посажу. Так что думаю если врачи никаких патологий не заметили - то это временное и со временем пройдет. |
|
| Автор: | Kanti [ Пт 09 июн, 2006 13:32 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Причина боли неизвестна... сначала несколько лет коленки просто болели... поболят чуть-чуть и проходит... потом года два весной и осенью начиналось обострение... ноги просто на ходу подгибались, только и успевали меня ловить... последние два года колени болят редко, но при нагрузке боль пропадала... причем болят всегда по-разному... а вот последнюю неделю вообще ужос... сидеть долго не могу, потом встать не могу, на корточки присесть тожа не могу... Я на последней покатушке медленно плелась из-за коленки как раз... вот сеглдня в 16:30 буду енто все дохтеру рассказывать... можт нормальный дохтер попадется, диагноз поставит... |
|
| Автор: | Alter [ Пт 09 июн, 2006 13:33 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Я догадываюсь, что врач скажет: колено держать в тепле, мазать мазью, на велике не ездить, жаренную картошку не есть  . Это и без него ясно.
У меня после длительных поездок болела правая коленка (неделями хромал), некоторое время на велосипеде не ездил, прошло. |
|
| Автор: | Kanti [ Пт 09 июн, 2006 13:41 ] |
| Заголовок сообщения: | |
а можт я не скажу, что на велике катаю... меньше знают, лучше спят... потому что точно запретят кататься, а если так посудить, то вообще жить вредно... |
|
| Автор: | korax [ Пт 09 июн, 2006 14:20 ] |
| Заголовок сообщения: | |
применительно к велику - стандартные рекомендации: 1. каденс высокий 2. воды пить много 3. колени - в тепло |
|
| Автор: | Kanti [ Пт 09 июн, 2006 23:11 ] |
| Заголовок сообщения: | |
Сходила сегодня в центр вертеброневролгии, что на Чехова... Толком ни че не сказали, говрят скорее всего связки слабые... завтра пойду к профессору-ортопеду, можт че хорошее скажут korax писал(а): применительно к велику - стандартные рекомендации:
1. каденс высокий 2. воды пить много 3. колени - в тепло Кто ездил со мной на покутушки тот знает сколько я воды выпиваю... можно магазин с собой возить... |
|
| Автор: | ARK_045 [ Пт 09 июн, 2006 23:36 ] |
| Заголовок сообщения: | |
у меня пока нет болей, но чувствуется усталось в коленках. великов много было, но такие ощущения впервые. |
|
| Страница 1 из 10 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|