Прямо сейчас 13.08.13 17:00 едем тренироваться в Ометьевский лес. Всем, кто желает улучшить свои ходовые качества - велкам! Звонить мне или Альбтусу. Телефон в подписи.

Тренировочная программа проста как блин. 1 круг едем тихонько и размышляем о вечном, 2й кгруг едем на перегонки выжигая остатки сил и здравого смысла. 3й круг... третий круг не едем, если вы в состоянии стоять к этому моменту - значит не достаточно выложились во 2й круг.

_________________
велосипеды: Энурез, Хутор, Черный властелин и Жиртрест.
тел. 8 9О5О 2четыре5семь46 Продаю вилку и прочее.
Группа в контактах.
"Вредные советы"

http://spk-energo.ru

как катнули? трек имеется? =)

да что там трек? катать надо, а не трек писать

_________________
Все велсапедисты попадают в рай ..
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Китайкапрон 29, Де Роза Кинг 3

Фарид прислал мне на родной трассе 40 секунд на круге.

_________________
велосипеды: Энурез, Хутор, Черный властелин и Жиртрест.
тел. 8 9О5О 2четыре5семь46 Продаю вилку и прочее.
Группа в контактах.
"Вредные советы"

http://spk-energo.ru

просто я прикатал некоторые участки и знаю передачу с наилучшей эффективностью для конкретного техэлемента

_________________
Все велсапедисты попадают в рай ..
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Китайкапрон 29, Де Роза Кинг 3

Едем снова! обновление в шапке!

_________________
велосипеды: Энурез, Хутор, Черный властелин и Жиртрест.
тел. 8 9О5О 2четыре5семь46 Продаю вилку и прочее.
Группа в контактах.
"Вредные советы"

http://spk-energo.ru

Просьба на будущее быть уважительными по отношению к бегунам-легкоатлетам. В месте вылета с каменного спуска имеется прямое пересечение лыжного трека, по которому принято бегать пешком и на лыжах.

_________________
Все велсапедисты попадают в рай ..
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
Китайкапрон 29, Де Роза Кинг 3