Текущее время: Ср 24 апр, 2024 1:03


Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 16:29 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7464
вопрос с беговыми дорожками для домашних тренировок кто-нибудь изучал?


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 16:38 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 29 июн, 2010 9:01

Сообщения: 4342

Откуда: Саратов, Казань (Чуйкова, 7)
antonio писал(а):
вопрос с беговыми дорожками для домашних тренировок кто-нибудь изучал?


я пару лет назад. решила, что лучше купить абонемент в тренажерку, дома бегать одной лениво, а там все-таки стимул появляется.

_________________
Воин света помнит добро. П.К.

тел. 927-032-21-17 - КАЗАНСКИЙ)
903-383-40-70 (саратовский)
скайпа- annalysova


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 17:39 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 05 май, 2006 11:34

Сообщения: 4108
Неторопящаяся) писал(а):
antonio писал(а):
вопрос с беговыми дорожками для домашних тренировок кто-нибудь изучал?


я пару лет назад. решила, что лучше купить абонемент в тренажерку, дома бегать одной лениво, а там все-таки стимул появляется.

А говорят клево, крутишь педали на домашнем тренажере и смотришь сериалы

_________________
email/IM/SMS/Talk/Hangouts: Изображение


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 17:55 
Не в сети
numero uno
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 21 май, 2010 16:52

Сообщения: 12332

Откуда: Центр Казани
У нескольких знакомых такое есть. Стоят без дела.

_________________
о себе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 17:58 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 29 июн, 2010 9:01

Сообщения: 4342

Откуда: Саратов, Казань (Чуйкова, 7)
maratische писал(а):
А говорят клево, крутишь педали на домашнем тренажере и смотришь сериалы


так скажем - на любителя. кого-то не надо заставлять заниматься дома, а кому-то нужна компания. и Антон про беговую дорожку спрашивал, а не про вело, разница есть. педали-то можно крутить, смотря сериал, а вот бегать у меня не получалось - пару раз чуть не слетала, засмотревшись)

_________________
Воин света помнит добро. П.К.

тел. 927-032-21-17 - КАЗАНСКИЙ)
903-383-40-70 (саратовский)
скайпа- annalysova


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 19:20 
Не в сети
селЁдка
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 11 фев, 2010 14:41

Сообщения: 1649

Откуда: Казань, Вахитовский район чеховского р-ка. Даниль - 8-9046-702217
Вспомнилась серия из"Как я встретил вашу маму" о том как барни бежал марафон)))))

_________________
велосипед - "Х3" какой
Лечебный массаж с выездом и без. Расценки в ЛС.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 05 окт, 2011 19:45 
Не в сети
огуречно-баклажанная субстанция
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пн 27 апр, 2009 9:38

Сообщения: 4495

Откуда: 89625610710
бдыщь, бдыщь.
снял.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт 06 окт, 2011 13:56 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 29 июн, 2010 9:01

Сообщения: 4342

Откуда: Саратов, Казань (Чуйкова, 7)
Антон, мне народ советовал вместо велодорожки эллипсоид брать, более эффективен в плане тренировок, больше мышц задействовано и т.д. а вообще - лучше найти где-нить на время (он тебе же наверняка в зимний период особо нужен будет), а не покупать.

_________________
Воин света помнит добро. П.К.

тел. 927-032-21-17 - КАЗАНСКИЙ)
903-383-40-70 (саратовский)
скайпа- annalysova


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 окт, 2011 9:14 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 11 авг, 2009 22:36

Сообщения: 587

Откуда: Казань
Бегал на беговых дорожках и крутил педали в сайкл студии, бегать это хорошо, но крутить педали зимой понравилось больше, под хорошую музыку, с изменяющимися нагрузками, если б ещё проекция леса и дороги была, было бы вообще супер :)

по теме
Цитата:
Участница Чикагского марафона завершила забег в роддоме

Американка Эмбер Миллер, завершив Чикагский марафон, отправилась в больницу, где родила своего второго ребенка, сообщает Reuters. Миллер была на 39 неделе беременности, когда приняла участие в забеге на 42 километра.
27-летняя Эмбер Миллер, которая проживает в Чикаго, призналась, что сама не ожидала, что доберется до финиша. В ходе своей первой беременности Миллер также участвовала в марафоне.

По словам Миллер, завершив дистанцию, она направилась домой. Схватки у женщины начались во время ужина с мужем, после чего они вместе отправились в больницу. Сейчас ребенок и его мать чувствуют себя прекрасно.

Доктора, под наблюдением которых находилась Миллер, не возражали против того, чтобы девушка приняла участие в забеге.

Чикагский марафон входит в пятерку основных соревнований в этом виде спорта, наряду с ежегодными марафонскими забегами в Лондоне, Берлине, Бостоне и Нью-Йорке.

В 2011 году Чикагский марафон в третий раз подряд выиграла россиянка Лилия Шобухова, став единственной спортсменкой с таким достижением.


Вложения:
photo_226.jpg
photo_226.jpg [ 363.49 КБ | Просмотров: 1173 ]

_________________
Очень важны пробежки, прогулки, вновь станут твердыми рыхлые булки
Jamis Trail X2 -> угнан.
Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 окт, 2011 10:17 
Не в сети
numero uno
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Пт 21 май, 2010 16:52

Сообщения: 12332

Откуда: Центр Казани
Эллипсоид полезен, да. Больше, чем велотренажер. А лыжи еще полезнее.

_________________
о себе


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 11 окт, 2011 22:04 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7464
эллипсоид, это где топтаться на месте и ещё руками взад-вперёд, как на лыжах?
нееееее, увольте. :)) бег рулит. бег бесподобен.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Ср 12 окт, 2011 9:44 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Вт 29 июн, 2010 9:01

Сообщения: 4342

Откуда: Саратов, Казань (Чуйкова, 7)
antonio писал(а):
эллипсоид, это где топтаться на месте и ещё руками взад-вперёд, как на лыжах?
нееееее, увольте. :)) бег рулит. бег бесподобен.


)) тогда возьми лучше у кого-нить в аренду дорожку, за соки-пиво-деньги. побегаешь, поймешь чего тебе надо будет от нее и потом уже купишь. а то вдруг не понравится. я вот на велотренажере не могу заниматься, вот хоть тресни, а не так давно думала покупать.

_________________
Воин света помнит добро. П.К.

тел. 927-032-21-17 - КАЗАНСКИЙ)
903-383-40-70 (саратовский)
скайпа- annalysova


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Вт 29 ноя, 2011 23:53 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Ср 16 июл, 2008 13:11

Сообщения: 560
Есть кто бегает вечерами в районе парка Горького - достоевского?

_________________
BEGU.IDU.KAZAN.RU - группа вконтакте о беге
TELEMARK.SKI.KAZAN.RU- группа вконтакте о катании на лыжах стилем телемарк


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Пн 05 дек, 2011 21:42 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7464
Покритикуйте, пока есть время: http://www.sportmaster.ru/catalog/88/11220/


Вернуться к началу
 Профиль  
 
СообщениеДобавлено: Чт 22 дек, 2011 17:36 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован:
Чт 03 авг, 2006 9:11

Сообщения: 7464
в общем, приступил я к тренировкам.
пробежал первые 4 км. забрызгал потом всё в комнате, следующий раз одену футболку с рукавами - это мелочи...

предлагаю вот что - выкладывать всю инфу по беговым тренировкам:
частота, продолжительность, темп, оптимальные кардионагрузки, витамины, суставы, техника бега и т. п.

буду рад любой полезной информации.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 14


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Русская поддержка phpBB