Эволюционируешь:)

Смеялся, чесслово. Картинка в тему.

вопрос примерно в тему

Сколько км у вас есть сил проехать за день? У меня в среднем никак не выходит более 50-55 км за один день и то с большим перерывом в середине, дальше просто тяжело. Правда это может объясняться слабой тренировкой (катаю первый сезон, да и то не так часто как хотелось бы) и небольшим диапазоном передач, но все же кажется очень мало. Против ветра на днях ехал км 20, так это вообще почти невозможным оказалось.
Самое большее сколько за день смог проехать 83 км, при этом на один из подъемов заходил к своему стыду пешком.

Нормально, чего... у меня был в этом сезоне максимум - 111 км., но думаю смог бы больше. Насколько не знаю, нужна соотв. покатушка.

_________________
о себе

Бывает такое, синусоида физической и психологической активности то возносит нас на пик дикой педальной крутимости то в откровенный тупняк. Важно в такие моменты не переусердствовать и остановится (если спортсмен не ставит конкретные тренировочные задачи), когда есть еще силы и хочется еще катнуть, пробежать и т.п., тогда на след. день нагрузка будет в удовольствие, а не ломка от перетренировки.

_________________
Когда я был маленьким, я молился о велосипеде. Потом я понял, что Бог работает по-другому — я украл велосипед и стал молиться о прощении.(С)

120 в день если без еды, и с одыхом не более 30 мин. больше я и не езжу!
заметил, что перекус заметно может увеличить дневной километраж
есть тут товарищи, 200 и более катают, как они это делают мне неизвестно

_________________
Приобрел, взвесил. Ну как? версия 2.0

Мне тоже. Но когда ездили в Зеленодольск, то некоторое время я практически медитировал. Входишь как-то в свой ритм и едешь...

_________________
Даёшь тёплые ламповые Негонки!

Они заезжают во все кафешки, ко всем родникам, купаются во всех подряд речках и.т.д. Сам так ездил два раза на 170 и 180км.

_________________
Go hard -> Go pro -> Go crazy

Чуть меньше или чутка больше 200 в сутки было несколько раз, но только с едой и отдыхом и только по асфальтам, но чет не очень вставляет, приятнее 50, но по грунтам с рельефом.

_________________
Когда я был маленьким, я молился о велосипеде. Потом я понял, что Бог работает по-другому — я украл велосипед и стал молиться о прощении.(С)

Не всегда. Быфвает и так: пустая лесистая трасса без деревень, холодный осенний моросящий дождь, вечер, а впереди еще 80км без ясных перспектив на ночевку... "Страшно? Мне нет" (С) Карлсон

+1. Например
Раз два три четыре... Раз два три четыре... ядоеду ядоеду ядоеду ядоеду...
Унылое занятие...

имхо, всё вполне нормально. тем более для первого сезона. будешь кататься регулярно и со знанием, как правильно вкручивать, правильно питаться в дороге и пить - будешь прибавлять. а ветра и подъёмов чего стыдиться. иногда даже полезно с байком пройтись, чтобы другие мышцы поработали и немного основные разгрузились. чё себя насиловать меня так не парило, с морского глаза когда ехали, первую половину подъёмов нескольких закатываться, крутить пока есть желание, а потом пройтись - всё равно вперёд всех ехал в своём темпе - ну не люблю я апхиллы (Валли, привет ). так же как и не парит не усердствовать против ветра: если едется нормально 16-18 км/ч - ну и хрен с ним. зато проедешь далеко, а не сдохнешь.


+1. зато если на колесе 35-40 км/ч - то можно далеко уехать *вспоминает, как рвали в Йошкар - Олу на открытии* пусть там и не такие скорости были - тем унылее

_________________
резюмешка

Не, далеко ездить по асфальту мне неинтересно. Больше нравится подальше от цивилизации, так сказать, но без особого свинячества в грязи. А расстояние хз, не мерял особо. Может и 50 км быть, может и больше, может и меньше, когда как... Но особо не устаю. Когда катаешь с удовольствием, то про усталость вообще как-то не думаешь и не замечаешь.

Знакомый из Пензы катает 600 км марафоны раз в сезон, без сна . Рассказывал про нирвану после 550 км

_________________
Жизнь, в сущности, не сложнее искусства езды на велосипеде. Главное, глядеть на дорогу, держать руль и, когда надо, крутить педали.

в прошлом году на Мериде бывшей 250 км. Казань-Салейкино (село в Самарской обл.). С лежанием на траве, перерывами на еду и часовым сном. Главное тут уверенность в том, что доедешь.

_________________
Джамисавод. Телефон: 89372869746

Арххххх..

Сила, йуный подаван, ф печеньках!

_________________
Kumba YO!